Oh minha querida, eu sinto muito. Por muito tempo me senti como você, e ainda me sinto às vezes. Descobri que pra mim a "receita da felicidade", que na verdade (pra mim) é um estado de espírito e é passageira, e não algo fixo, foi tentar procurar em mim o que fazia as coisas a minha volta serem tão ruins. E deu certo, eu encontrei. Então é isso que posso dizer sobre sua fala. A partir do momento que curei minhas feridas internas, vi o mundo mais alegre e cheio de oportunidades pra ser feliz. Fiquei mais forte, tive energia pra embarcar nessas oportunidades. Comigo isso aconteceu a partir da terapia. Caso você queira saber, fiz terapia EMDR, e consegui (ainda faço) me livrar de vários traumas e prisões internas. Você ficaria surpresa se soubesse o quanto de coisa nosso cérebro esconde da gente que aconteceu mas mantém a sensação ruim conosco. Fora isso, enquanto estiver se conhecendo e se curando, posso dizer que não é mentira sobre exercícios físicos ajudarem na produção dos hormônios pra gente se sentir bem. Me ajudou muito. Tentar valorizar as pessoas que tenho por perto antes de procurar novas pessoas é um ótimo caminho também. Por mais que alguns sejam chatos às vezes, ainda são suas pessoas, todo mundo é chato às vezes, né. Acho que é isso que tenho pra dizer.