Los efectos adversos los encontrás en cualquier prospecto, es googleable. También son dosis y tiempo dependiente y habrá alguna variabilidad en la expresión según la fisiología de cada persona. Te puedo decir lo que yo experimenté, que va desde lo positivo (tranquilidad en un momento de crisis o dormir cuando era hora de dormir) a lo negativo (somnolencia, letargo, disminución de reflejos, atontamiento, lentitud en habla o movimientos, leve confusión). Lo negativo aumentaba al tiempo que la dosis, la verdad es que no tomé mucho (ni en dosis ni en tiempo). Era algo eventual y si se daba en el tiempo no más de dos semanas, por eso nunca tuve el problema de la abstinencia o de no poder dejarlo. Bah, alguna que otra vez que tomé mucho de una (mucho para mi por ahí sea tres o cuatro veces la dosis mínima) cuando se te pasa el efecto tenés una exacerbación de los síntomas (mucha ansiedad, hiperexcitabilidad), creo que eso es a lo que le llaman abstinencia, solo que lo sentí leve y no pasó del día, quizás reduciendo la dosis hasta la retirada. Creo que si hubiera sido un consumo sostenido (más de un mes) y en dosis mayores (en general soy bastante sensible y con poco de todo ya siento el efecto) haya sentido eso que describen como tan terrible. Igual te tendría que hacer un seguimiento un profesional que determine hasta cuándo y cuánto tomás. Yo no sé lo de las experiencias que contás que leíste cómo fueron, si estaban bajo control o era automedicación. También es medio un arma de doble filo dejarle la auto administración a un paciente psiquiátrico si está mal, no tiene autorregulación y además carece de una red de contención que lo siga de cerca. Puede tomar la medicación, tomar de más, de menos, dejar el tratamiento, mezclar con otras sustancias psicoactivas, etc.

Los efectos negativos los vas a tener con cualquier psicofármaco, es inevitable porque estás jugando con el sistema nervioso central. Por eso, cuando vas a un profesional y acordás medicarte, es porque la estás pasando mal y los beneficios que te puede traer son mayores a los efectos adversos tolerables que pueda haber. Después habrá otros efectos que ya te llevan a suspender o cambiar de medicación, pero es otro tema.

No sé si respondí tu pregunta o si tenés alguna más.