Mun esiintymispelko, joka oli siis paljon matalampi varmaan alunperinkin, katosi aika pitkälti siihen kun tuli esiintymisiä ja vedin ne alta hermostuneena koska liian vastuuntuntoisena en kehdannut yrittää puljata itseäni niistä poiskaan. Eli siis sama juttu mitä muutkin sanoo: Siedätystä. Sama on pätenyt mulla useampaan muuhunkin asiaan jotka on vähän ahdistaneet: Kun on tiedostanut että ahdistus on turhaa, on vaan pakottanut itsensä tilanteeseen.

Mutta mun ahdistus on harvemmin ollut kovin lamaannuttavaa. Lähinnä sellaista että jos helposti voi vältellä jotain, välttelen, ja jos en niin vedän alta nopeasti. Jos ahdistus on alunperinkin noin korkealla tasolla kun kuvailet, pitänee hetken miettiä että mikä on kevyemmästä päästä ahdistavia sosiaalisia tilanteita ja kokeilla alkuun niitä.