Tại sao trẻ lại bé lưá»i ăn và cháºm lá»›n ? Từ 1 – 5 tuổi tốc độ phát triển cá»§a trẻ cháºm hÆ¡n, cần Ãt năng lượng hÆ¡n và dẫn đến cháºm lá»›n. Ở khoảng từ 1 – 5 tuổi, là bình thưá»ng. Lưá»i ăn có thể được thể hiện qua việc trẻ ăn Ãt hÆ¡n, không cảm thấy đói hoặc không thèm ăn gì cả trừ khi bạn “đÃch thân ra tay†bằng cách đút trá»n từng muá»—ng. tre luoi an Hình 1 : Trẻ lưá»i ăn Ẵm thức ăn cho trẻ lưá»i ăn Từ 1 – 5 tuổi, Ä‘a số trẻ chỉ tăng khoảng trên dưới 2 kg má»—i năm (so vá»›i 12 tháng đầu Ä‘á»i cân nặng cá»§a trẻ có thể tăng khoảng gần 7 kg) và có khi 3 hoặc 4 tháng không thấy trẻ lưá»i ăn lên cân? Thiếu chất dinh dưỡng do lưá»i ăn ? Äiá»u nà y có thể là m cho bà mẹ lo lắng. Nhưng hãy nhá»› rằng ở độ tuổi nà y tốc độ phát triển cá»§a trẻ sẽ cháºm hÆ¡n trong năm đầu, trẻ cần Ãt năng lượng hÆ¡n và cÅ©ng lưá»i ăn hÆ¡n. Tình trạng nà y y khoa gá»i là chứng chán ăn sinh lý (lưá»i ăn ). Việc đứa trẻ ăn bao nhiêu là đủ sẽ được kiểm soát bởi trung tâm thèm ăn trên não bá»™ và tá»± bản thân đứa lưá»i ăn sẽ ăn theo nhu cầu năng lượng cần thiết. trẻ biếng ăn Hình 2 : Ẵm cho trẻ lưá»i ăn Váºy chúng ta có thể là m gì trước tình trạng lưá»i ăn nà y ? Không hẳn là ngưá»i lá»›n chúng ta “bó tay†trong việc chăm lo bữa ăn cho con trẻ lưá»i ăn. Vẫn có má»™t số cách mà các bà mẹ có thể áp dụng cho bé như sau: Cho đứa trẻ lưá»i ăn tá»± quyết định chúng sẽ ăn bao nhiêu trong bữa ăn: Hầu hết các bé lưá»i ăn sẽ ăn đủ so vá»›i nhu cầu thá»±c sá»± cá»§a chúng dưới sá»± Ä‘iá»u khiển cá»§a trung tâm thèm ăn trên não bá»™. “Nhiệm vụ tối cao†cá»§a bạn là hãy chuẩn bị cho bé má»™t bữa ăn đầy đủ dưỡng chất trẻ biếng ăn Hình 3 : Tăng khẩu phần ăn cho trẻ lưá»i ăn Nguyên nhân thông thưá»ng nhất khiến trẻ lưá»i ăn “không biết đói†là do chúng đã ăn vặt trước đó quá nhiá»u. Bạn cần kiểm soát việc ăn quà vặt cá»§a bé để đảm bảo rằng bé lưá»i ăn ngồi và o bà n ăn vá»›i má»™t “chiếc bao tá» trốngâ€. - Cho trẻ uống nước khi bé khát giữa bữa ăn nhưng giá»›i hạn lượng nước trái cây uống và o dưới 200 ml má»—i ngà y. - Không nên đút cho trẻ ăn nếu nhưng trẻ có thể tá»± ăn má»™t mình. Từ 12 đến 15 tháng tuổi thưá»ng trẻ có thể tá»± dùng muá»—ng để ăn. - Cho trẻ lưá»i ăn uống dưới 500 ml sữa má»—i ngà y: Thá»±c chất năng lượng chứa trong sữa cÅ©ng tương tá»± như trong thức ăn đặc. Uống nhiá»u sữa và nước trái cây cÅ©ng là má»™t nguyên nhân là m cho trẻ lưá»i ăn. - Trẻ lưá»i ăn thưá»ng có khuynh hướng ăn kém hÆ¡n nếu thấy trước mặt má»™t bữa ăn “thừa mứaâ€: Cho má»™t Ãt thức ăn và o má»™t chiếc đĩa lá»›n sẽ giúp bé lưá»i ăn cảm thấy thÃch thú “hoà n thà nh nhiệm vụ†hÆ¡n. - Cho và o khẩu phần ăn hằng ngà y má»™t lượng vitamin cần thiết và không nên để bữa ăn kéo dà i hà ng giỠđồng hồ. Sanfodulin thá»±c phẩm há»— trợ trẻ lưá»i ăn sanfodulin ngừa biếng ăn Hình 4 : Sanfodulin há»— trợ Sản phẩm Sanfodulin giúp các bà mẹ khá»i lo âu vá» việc bé nữa : Công dụng : KÃch thÃch hệ thá»—ng miá»…n dịch, tăng cưá»ng sức đỠkháng và miá»…n dịch cho cÆ¡ thể, giúp há»— trợ cho ngưá»i bị viêm đưá»ng hô hấp. Tăng hấp thụ dưỡng chất, ngừa suy dinh dưỡng, sanfodulin ngừa biếng ăn