Cafeaua de dimineață. Ce mai faceți? Care mai e viața voastră? - 12.10.2022

"ca mie asa imi place sa fac si ca asa sunt eu ca om"
Probabil ai observat pana acum ca ai dorinte si intentii care se contrazic. Unele intentii sunt atribuite unui mod "bun" de a fi, si altele unui mod mai putin bun.

Tu ai impresia ca e o alegere pe care doar o faci, de parca poti efectiv sa alegi ceva si crezi ca intreaga ta constelatie neuronala o sa se reordoneze pentru acea intentie. Nu asa merge mintea.

Nu iti produce mai multa suferinta decat trebuie, fixandu-te pe eforturile tale de a te schimba si faptul ca doar nu poti. Ca asa esti tu ca om, poate.

Imagineaza-ti ca eu nu vorbesc cu un "tu" aici, imagineaza-ti ca informatia circula in mintea ta, unde sunt procese de care tu nu esti constient, si poate care o sa integreze informatia asta in asa fel in cat sa produca o schimbare in comportament si ganduri.

Daca vrei sa nu iti mai produci atata suferinta inutila, accepta ca esti om, si invata ce e aia om. Sinele care e perceput ca bun sau rau e iluzoriu in primul si in primul rand. Accepta mecanismul de creere a perceptiei unui "eu", si fi atent in experienta ta cum poti sa treci prin viata fara sa iti faci procese de constiinta.

/r/Romania Thread Parent