Peste o lună împinesc 18 ani și mi-am propus să încep să dorm doar 4 ore pe noapte pentru a avea mai mult timp pentru școală și proiecte personale (vreau să devin fluent în limba franceză, germană și japoneză, vreau să creez muzică, vreau să citesc toată literatura franceză și rusă, vreau să învăț iOS programming, vreau să învăț să cânt la pian, vioară și chitară, vreau să învăț să gătesc ca Alain Ducasse, vreau să învăț FL Studio, Photoshop, Light Room etc.) Aș dori să fac asta până la vârsta de 30 de ani...
4 ore/zi x 365 zile = 1460 ore de productivitate/an
1460 ore x 12 ani = 720 ZILE DE PRODUCTIVITATE
Credeți că e o idee bună? Ar trebui să vorbesc cu un medic? Țin să menționez că nu am nicio problemă de sănătate, nu fumez, nu beau alcool, merg la sala de fitness de 5 ori pe săptămână, joc tenis și golf în weekend și mănânc doar sănătos.