Arkadaşlar ben galiba akıl sağlığımı kaybettim yardım edin

Annenle aran neden bozuldu önce bunu düşün. Onun da kendince sorunları mı var, eskisi kadar iyi iletişim kuramıyor musunuz, yoksa sen onu isteyerek ya da istemeyerek kendinden mi uzaklaştırdın? Ben öncelikle annenle aranı düzeltmeni tavsiye ederim çünkü insan gerçekten evde kendini ifade edebileceği birine ihtiyaç duyuyor. Bu yüzden onunla konuşmayı dene. Bazen çok zor görünen şeyler biraz çabayla düzelebiliyor başaramayacak gibi olsan da dene. Sonrasında birlikte psikolog ile görüşürsünüz ya da sen tek görüşürsün. Ama şu an fazlasıyla berbatsan dayanamayacak kadar kendin randevu al ve kendin git ama reşit olman gerekli sanırım. Ses olayında seni çok iyi anlıyorum aynısı benim de başıma gelmişti bir kadının durmadan konuştuğunu duyuyordum ne dediği de anlaşılmıyordu uyku uyanıklık arasında geliyordu ve uyumaya uyanmaya korkar olmuştum. Çok stresli olduğum zamanlardaydı. İlgi çekiyormuş gibi görünüp görünmediğini umursamamaya çalış ve cringe miyim diye bu kadar düşünme böyle hissediyorsan böylesindir bu kadar basit. Psikolojik hastalıklarını ilgi çekme aracı hâline getirenler çok fazla ama onlar var diye sen de öylesin diye bir kural yok. Ama her şeyden önce senin biraz da olsa çaba göstermen gerek ilgini olabildiğince farklı şeylere yönelt falan filan işte bunlar klişe bayağı ama işe yarıyor. Çok yardımcı olamadığımı biliyorum yine de umarım biraz da olsa işine yarar

/r/Psikoz Thread