Das geht vielen trans Menschen so. Ein paar Freund*innen von mir geht das sehr ähnlich. Ich würde dir raten, es einfach nochmal zu versuchen. Du kannst dich auch bei denen melden und sagen, dass du diese Probleme hast. Dann kannst du dich mit einer einzelnen Person von denen treffen und die in einem ruhigen Setting kennen lernen. Wenn dir das leichter fällt, kannst du ihnen auch einen Brief schreiben und von dir erzählen. Trans Menschen haben sehr viel Verständnis für sensory issues und social anciety, weil es sehr viele von uns betrifft.

Ansonsten empfehle ich dir zu einer trans Beratungsstelle zu gehen. Mir haben die damals unfassbar viel geholfen.

Ansonsten kannst du auch nach online trans discord Servern suchen (am besten einen für Minderjährige). Dort kannst du schnell Menschen fürs online gaming finden.

Wenn du RP magst, kannst du es auch Mal bei roll 20 probieren. Da gibt es aber leider auch schwierige Menschen.